Et si nous apprenions à soigner tous les plans de notre être ?
Et si nous prenions complètement soin de nous ?

En thérapie holistique, c’est tous les aspects de l’humain qui sont abordés. Chacun a sa compétence et toutes nos composantes sont à évoquer en séance.

Notre corps physique, notre corps énergétique, nos émotions, notre cerveau… Tout ceci fait partie de nous.

C’est pour cela qu’en consultation je vous demande toujours où vous en êtes sur des sujets qui (a priori) ne sont pas reliés à un sujet relevant de la Sophrologie. Votre sexualité, votre libido, vos douleurs corporelles etc. 

Cela me permet de comprendre votre fonctionnement et tout ce qui vous touche. 

Qu’est-ce que je fais de ces informations ? 

Imaginons que vous me parliez d’une douleur au dos.

Je vous recommande de consulter dans une spécialité particulière si je ne peux pas vous aider (exemple : votre dos est bloqué, je vous recommande un ostéopathe). 

En parallèle je vous invite à vous questionner sur cette douleur au dos et ensemble nous l’abordons sous l’angle émotionnel (« ce que vous portez sur vos épaules », pourquoi « vous en avez plein le dos ») et nous abordons la racine de votre mal de dos d’un point de vue Sophrologique.