Rompre avec les schémas répétitifs et apprendre à gérer ses émotions pour retrouver confiance en soi grâce à la psychogénéalogie
Sophrologue spécialisée en Psychogénéalogie en visio et à Nantes
L I A N E S
Une exploration intime des émotions et des liens
Vous n'en pouvez plus de répéter les mêmes schémas !
- Vous ne parvenez pas à vous sentir en paix sur un deuil que vous avez traversé
- Vous vous engouffrez régulièrement dans des relations qui ne vous mènent nulle part et vous vivez mal ces échecs répétés. Retrouver la confiance en soi devient urgent.
- Vous avez de l’ambition dans tous vos projets mais vous sentez que vous êtes retenue en arrière, comme si vous aviez des « élastiques dans le dos ». Vous ne parvenez pas à déployer toutes vos capacités et vous commencez à douter de votre projet.
- Vous avez peur de reproduire les fonctionnements de vos parents (émotions, agissements, réflexes). Votre crainte s’amplifie car vous observez que vous avez tendance à réagir exactement vous ne devriez pas. C’est incontrôlable.
- Vous craignez de transmettre à vos enfants un héritage invisible de comportements, craintes, colères. Vous n’êtes pas toujours maitresse de vos émotions
- Vous avez accumulé un poids qui ne semble pas être le vôtre comme si vous étiez rattachée à des problématiques qui ne vous appartiennent pas.
- Vous avez certainement déjà tenté beaucoup de choses et vous pouvez en être fière !
- Vous n’avez pas perdu votre temps à essayer, même si c’est peut-être ce que vous vous dites.
- Jusqu’à présent vous avanciez à tâtons, et vous êtes tout proche ! Il vous manque seulement un fil à tirer : une exploration des émotions et des liens…
- Vos prochaines étapes : enfin comprendre ce qui se joue dans chaque scénario de vie ; changer véritablement de fonctionnement et prendre le bon chemin pour avancer sereinement
- Rassurez-vous : vous n’êtes plus seule !
- Vous avez envie d’assumer qui vous êtes sans tricher ? Je vous accompagne
Et si vous décidiez d'assumer votre place pour retrouver estime et confiance ?
Qui suis-je ?
Mon approche
- Je m’appelle Ludivine Morin, je suis Sophrologue experte en Psychogénéalogie. J’exerce à Nantes et en visio
- Je vous accompagne avec mes deux expertises que sont la Sophrologie et la Psychogénéalogie, Séparément ou conjointement selon vos besoins.
- Qu’est-ce que la Psychogénéalogie ? La thérapie transgénérationnelle c’est l’étude des lignées maternelles et paternelles d’une personne pour comprendre en quoi les traumatismes vécus sur des générations passées l’impactent encore inconsciemment
- Qu’est-ce que la Sophrologie ? Une pratique thérapeutique antistress qui propose de calmer les angoisses, de gérer ses émotions, de faire du lien à soi.
- Cette double expertise me permet d’être plus efficace : je vous comprends plus vite et je vous accompagne avec plus de pertinence !
Avec cette double approche j'ai déjà accompagné
personnes ces 6 derniers mois
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Vos questionnements méritent des réponses...
J'ai si peur de la mère que je suis en train de devenir ou que je pourrai être
Pourquoi suis-je mal à l'aise quand je parle de ma famille ?
Je n’arrive pas à avoir d’enfant, je ne comprends pas pourquoi
Pourquoi je rejoue sans cesse les mêmes scénarios dans mes relations ou au travail ?
Comment gérer mes émotions et ne plus me faire percuter par celles des autres ?
Quelle est l'origine de cette colère en moi ?Est-ce que dois couper les ponts avec un membre de ma famille ?
Je n'arrive pas à faire mon deuil...Comment calmer mes angoisses ?
Comment accepter mon hypersensibilité ?
Comment retrouver confiance en moi ?
Je voudrais m'aimer vraiment...Est-ce que l'approche par la sophrologie et la psychogénéalogie est faite pour moi ?
C'est fait pour vous si :
- Vous souhaitez changer cette situation et aller mieux rapidement
- Vous avez besoin d'une approche efficace et rapide
- Vous voulez vraiment vous connaitre
- Vous êtes prête à vous investir pour que cela change
c'est votre regard qui compte
Astrid EL CHAMI2024-03-27Ludivine a l'art de mettre la lumière sur les liens familiaux qui nous unissent ou nous désunissent. J'ai pu vivre à travers quelques séances des moments qui m'ont permis de comprendre certains traits de ma personnalité, comprendre le pourquoi du comment également. Je recommande à toutes celles et ceux qui souhaitent se libérer de fardeaux transmis de génération en génération, les conseils et le suivi de Ludivine. Merci pour ton sourire, ta positivité et surtout merci pour ton professionnalisme. Tu fais un métier qui peut aider presque tout le monde !
Ju Lia2024-03-04Je recommande vivement le cheminement aux côtés de Ludivine ! Si vous êtes prêt à pousser la porte, à faire face à vos ombres pour retrouver un chemin lumineux ☀️
Daphné Aboulker2024-02-01J’ai commencé un travail en psychogenealogie avec Ludivine, et je ne peux que recommander à tous ceux qui hésitent encore à franchir le pas, de le faire. C’est un magnifique voyage et nécessaire, vers soi. Ludivine est très rassurante, bienveillante et son accompagnement est juste, et adapté à chacun. Foncez !
Marie de Vençay (Artiste peintre)2024-01-23Merci pour votre beau travail. Je comprends mieux, maintenant, mes réactions et la manière dont je me comporte avec mon entourage et sur le plan professionnel aussi. Il me tarde de sortir de ce carcan!
Paran Perrine2024-01-17Je recommande avec grand plaisir Ludivine, dont l'approche plurielle est d'une grande richesse ! Très à l'écoute, elle a su s'adapter à mes besoins et au rythme de mon cheminement. Le parcours entamé à ses côtés me nourrit de pistes de réflexions, autant que d'outils pratiques que je déploie au quotidien.
Stéphanie Chassaing2023-12-07J’ai à coeur de te partager mon immense gratitude pour le travail que j’ai réalisé avec l’aide précieuse de Ludivine Merci pour ce cheminement que tu m’as donné la chance de réaliser Merci pour ces grandes libérations! Cette sensation de bien-être intérieur, d’avoir laissé tomber une armure Me sentir enfin soulagée, allégée, libérée d’un poids J’ai comme l’impression d’avoir enfin reconnectée avec moi Je suis sereine et prête à l’aventure dans cette nouvelle version de moi!!!! Un travail indispensable à faire Merci Ludivine
Sandrine Bigot2023-12-07Cette expérience m a permis d avancer dans mes interrogarions, j ai pu transmettre à chacune de mes filles leur histoire et peut être que dans un futur proche nous continuerons ensemble, encore plus loin l expérience. J ai pu avoir des réponses à quelques unes de mes questions et ce chemin m a vraiment ouverte à des démarches que je n' aurai peut être pas faites sans Ludivine et ses précieux conseils et son agréable accompagnement. Je suis vraiment ravie de cette rencontre et de ce que mon genogramme m a apporté et révélé.
Caroline Martins2023-11-21Je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre, et j'ai été bluffée. J'ai plus appris sur moi-même en quelques séances avec Ludivine qu'en 30 ans de vie. Elle nous fait mettre en évidence des choses que l'on avait sous les yeux, mais qui pourtant, une fois que l'on en prend conscience, changent tout. Ludivine est une thérapeute en or, qui a à cœur de prendre soin des autres, et de les aider à prendre soin d'eux-mêmes. Je la conseille les yeux fermés !
Solène DV2023-11-18Je suis arrivée chez Ludivine sans réelle attente mais avec beaucoup de curiosité et d’intérêt sur ce que la psychogénéalogie pouvait m’apporter. En effet je cherchais à approfondir mon travail en psychothérapie selon un angle différent, ayant des rapports familiaux très compliqués. Ludivine vous accompagne avec chaleur, empathie et bienveillance tout au long du processus, des recherches aux découvertes qui sont parfois bouleversantes. Elle partage ses propres expériences pour nous permettre de mieux visualiser. Merci à toi pour ton écoute et ta disponibilité, pour tes partages riches de sens pour moi, pour ces liens qui m’ont permis de ressortir de là plus sereine et apaisée. Et merci pour tous ces outils de sophrologie que j’utilise désormais dans mon quotidien. Si vous hésitez encore à amorcer ce travail je ne peux que vous recommander de vous lancer avec Ludivine !!
