Syndrome de l'imposteur,
Ludivine Morin Fondatrice de Lianes
- Vous avez une mauvaise image de vous. Vous dites parfois « je ne m’aime pas ! » Retrouver la confiance en soi devient urgent.
- Vous avez une tendance à l’autosabotage et malgré vous, vous échouez dans des projets qui vous tiennent à coeur.
- Vous connaissez bien le syndrome de l’imposteur au travail et dans vos projets professionnels. Vous voudriez enfin vous en défaire !
- Reprendre confiance en soi et retrouver l’estime de soi sont vos priorités
- Vous avez de l’ambition dans tous vos projets mais vous sentez que vous êtes retenue en arrière, comme si vous aviez des « élastiques dans le dos ». Vous ne parvenez pas à déployer toutes vos capacités et vous commencez à douter de votre projet.
Vous n'en pouvez plus de répéter les mêmes schémas.
Vous avez besoin de vous défaire de ce syndrome de l'imposteur encombrant !
Ce à quoi vous aspirez :
Je ne veux plus m'excuser de vivre ni d'avoir de l'ambition !
Je ne veux plus m'autosaboter comme je l'ai fait par le passé.
Je peux prendre ma place dans le monde sans avoir à me justifier ou à culpabiliser de mes choix !
Pourquoi ce programme est fait pour vous ?
Vous avez vraiment envie d'aller mieux et le souhait de retrouver l'estime de vous
Vous voulez apprendre à votre rythme car votre vie est déjà bien remplie tout en bénéficiant de l'aide d'une experte
Vous souhaitez enfin vraiment vous connaitre et savoir comment prendre votre place en vous assumant
Vous avez l'impression que ce vous avez déjà tenté n'a pas vraiment fonctionné
Vous avez besoin d'une boussole pour savoir par où commencer pour définitivement abandonner ce syndrome de l'imposteur
Vous n'avez pas envie de démarrer une nouvelle thérapie mais vous cherchez à résoudre vos problématiques
Exploration 1 :
L’identité familiale : le code de lois
Retrouver l’origine de mon manque de confiance.
Décrypter le terreau dans lequel j’ai grandi. Repérer les autorisations et les interdits implicites pour comprendre envers quoi je suis loyal.e ou déloyal.e. Est-ce que je m’autorise à transgresser sans culpabiliser ?
Exploration 1 :
L’identité familiale : le code de lois
Retrouver l’origine de mon manque de confiance.
Décrypter le terreau dans lequel j’ai grandi. Repérer les autorisations et les interdits implicites pour comprendre envers quoi je suis loyal.e ou déloyal.e. Est-ce que je m’autorise à transgresser sans culpabiliser ?
Exploration 2 :
Rôles, responsabilités et place dans ma famille
Qu’attend-on de moi ? Quels rôles dois-je avoir ?
Pourquoi ma place dans la fratrie a-t-elle un impact si fort sur ma vie de manière générale ? Le manque d’estime de soi vient de là, reste à savoir pourquoi !
Exploration 3 :
La construction du génogramme : l’arbre généalogique
+ LIVE analyse
Quelle place prenez-vous dans votre famille ?
La représentation de la famille permettra de repérer ce qui vous a empêché de vous accepter
Exploration 4 :
La qualification des liens : fusions, liens coupés, clans.. ce qui se joue autour de moi
+ LIVE analyse
Au-delà des liens du sang, comment les membres de la famille sont-ils reliés émotionnellement ? Quelles conséquences pour moi dans mon fonctionnement en général et sur mon besoin de reconnaissance ?
Exploration 5 :
L’atome social : tout « ce » et « ceux » qui compte(nt) pour moi
+ LIVE analyse
Au moment de regarder vers l’avenir, quel bilan je fais de tout ce qui compte ? Je prends ma place, en confiance, avec détermination ! Je lâche enfin ce syndrome de l’imposteur
Exploration 6 :
Le processus de changement : un protocole en 10 étapes guidées
Un protocole guidé pour franchir les derniers pas avant la transformation : confiance en soi et estime de soi seront désormais des acquis pour réussir ma vie
Qui suis-je ?
- Je m’appelle Ludivine Morin, je suis Sophrologue experte en Psychogénéalogie.
- Avant toute chose j’ai moi aussi réalisé mon exploration transgénérationnelle pour comprendre ce qui n’allait pas
- Je vous accompagne avec mes deux expertises que sont la Sophrologie et la Psychogénéalogie.
- Qu’est-ce que la Psychogénéalogie ? L’analyse transgénérationnelle c’est l’étude des lignées maternelles et paternelles d’une personne pour comprendre en quoi les traumatismes vécus sur des générations passées l’impactent encore inconsciemment. C’est aussi le meilleur moyen de comprendre comment retrouver confiance en soi, lâcher le syndrome de l’imposteur et arrêter de s’autosaboter en rendant à toutes les personnes de notre famille leur traumatismes. Tout ceci ne nous appartient pas !
Avec cette approche j'ai déjà accompagné
personnes ces 6 derniers mois
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Lâcher son syndrome de l'imposteur et retrouver confiance en soi
